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Du 26 mai au 1er juin 2025,

Relevez votre défi sportif pour amasser des dons pour Centraide !

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Voici les étapes à suivre pour bien planifier votre Hydro-Sports:

​LEVÉE DE FONDS

Après votre inscription, vous recevrez un lien pour accéder à votre page personnalisée de collecte de dons. Sur cette page, vous pourrez y mettre votre objectif de dons et même ajouter des photos.
Votre page sera active à partir de la date de votre inscription jusqu'au 6 juin.

 

Vous pouvez maintenant solliciter votre entourage pour leur demander leur appui à votre levée de fonds en partageant votre lien.

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RAPPEL :

  • Tous les dons du personnel actif et retraité d'Hydro-Québec seront jumelés par l'entreprise.

  • Vous être membre de la Caisse Hydro ? Pour recevoir un don de 25 $ de la Caisse, vous n'avez qu'à envoyer un courriel en mentionnant que vous participez à l’Hydro-Course. N’oubliez pas d’y inclure le lien vers votre page personnalisée de collecte de dons !

Le jour J est arrivé !

Du 26 mai au 1er juin, vous pourrez accumuler des kilomètres et des minutes de sports pour atteindre vos objectifs et vous dépasser. Tous les sports sans assistance motrice (électrique, gaz ou autres) sont les bienvenus: marche, musculation, course, vélo, yoga, Pilates, nage, kayak, etc.

 

Après chaque activité, vous pourrez inscrire vos kilomètres ou minutes de sports dans le formulaire disponible à la page réservée à cet effet.

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Vous pourrez également suivre l'évolution de votre collecte de fonds et celle de votre équipe à la page  « Liste des participantes et participants ». 

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SEMAINE DE L'HYDRO-SPORTS

Guide de participation

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F.A.Q.

Programme d'entraînement

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Conseils de nutrition

Prix de participation

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