Une occasion

pour bouger

Chaussures de course rouges

Une semaine pour

se dépasser

Un moment

pour donner

Ramassez des fonds

pour Centraide

et courez gratuitement !

Tous les sports à propulsion humaine

permettant d'accumuler de la distance sont acceptés. 

Inscription

jusqu'au

18 mai

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En 2020 :

  • 515 participants

  • 17 000 km parcourus

  • 130 831 $ pour Centraide !

  • L'activité ayant rapporté le plus d'argent !

Notre défi en 2021:

parcourir 34 000 km et

dépasser la somme amassée en 2020 !

Joignez-vous à nous !

J

Merci à notre partenaire !

La Caisse Hydro offre généreusement 25 $ en don à tous les membres de la caisse Hydro inscrits à l’événement.

Voyez comment !

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J

Nouveauté !

Consultez la nouvelle page de l'intranet

Nutrition et remise en forme qui regorge

de conseils et de trucs pour comprendre

comment l'alimentation et l'activité

physique affectent votre niveau d'énergie.

Vous y trouverez une multitude de renseignement sur les bienfaits de l'activité physique ainsi que des outils pour vous aider à vous préparer à l'Hydro-Course.

Saviez-vous que marcher seulement 15 minutes par jour permet de vivre plus longtemps?

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